筋トレだけじゃなく脳トレもやってます！笑 | ブログ | 兵庫県明石市 大久保駅【PIT IN】

皆さんこんにちは！

明石市大久保町駅前のパーソナルトレーニングジムPITINの梶田です❗️

最近は週5~週6で筋トレをしております！

もっとカッコよく、もっとデカく！ トレーニングはきついですが、この1回が理想に近づいていると思うと、きつくても頑張れますよね！

そして、トレーニングは筋肉だけでなく、脳もトレーニングをしています！

どうやって脳トレをしているかと言いますと、、、

「将棋」です❗️❗️❗️

約1年前から将棋を始め、将棋の面白さにハマり、本を買ったり、パソコンに解析ソフトを入れたりもしてます。

将棋は本当に奥が深くて、数百ある戦法からどの戦法を指すか、また相手がどんな手を指してくるのかによって、その都度、最善の手を考えて、何手か先を読んで、、、

という感じで、1局指すだけで本当に、頭をフル回転させます。

必勝法もなく、運もなく、本当に実力のみで戦う面白いボードゲームなんです。

将棋にハマったきっかけは、実は奥田トレーナーです。

奥田トレーナーは小さい頃に、家族や児童館で友達と将棋をしていたようで、少しですが、経験ありという感じでした。

私は、ほとんど将棋経験がなく、コマの動かし方くらいは知っているという感じでした。

そして、私はミーハーなので、藤井聡太プロ棋士が怒涛の快進撃をしている最中、なんとなく興味を持ち、奥田トレーナーに話をすると、「小さい頃やってましたよ」ということで、一度対戦することになりました。

私は経験がほとんどなかったものの、プロ棋士の将棋YouTubeを良く見ており、少し自信がありました！

いざやってみると、、、

「完敗」💦💦💦

頭の良さは奥田トレーナーより自信があったので、頭を使うゲームでは負けないだろうと思っていましたが、コテンパンに負かされて、かなり悔しかったのを覚えています。

負けず嫌いの性格なので、絶対にリベンジしてやる！という感じで、将棋にどっぷりハマることになりました！

今では、奥田トレーナーとは五分五分の戦いで、勝ったり負けたりとちょうどいい将棋仲間です！

これだけ頭を使うゲームなので、将来のボケ防止にもなって健康的！な気もします！

今後、PITINのお客様と一緒に将棋大会なんてのもいいですね！笑笑

頭も体も鍛えて、皆さんで健康になっていきましょう！

\カラダのことはPITINにおまかせください！/

・痩せたいけど食事改善がうまくいかない…

・運動する習慣をつけて健康的な体を手に入れたい！

・ダイエットって、ハードな食事制限や運動が必要なの？など

そんな疑問やお悩みを全て私たちPITINが解決いたします！

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高精度体組成計測定やカウンセリングも無料です！

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電話番号：０７８ー９１５ー７５４０

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