年齢や性別に合わせたパーソナルトレーニングが人気です
明石市、加古川市を拠点にパーソナルジムを運営しております。一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを考案し、他のジムにはない高品質なサービスを提供しているため、会員様から寄せられる信頼は厚いです。
お客様の運動レベルに合わせて有資格トレーナーが最善かつ効果的なトレーニングの指導はもちろん、遺伝子検査を基にライフスタイルに合わせた食事指導を行います。また、酸素カプセルやオーダーメントサプリなどオプションも充実しておりお身体のこと、健康に関するお悩みあらゆることをサポートいたします。豊富な知識と経験を有するトレーナーがしっかりと指導いたしますので、安心してお越しください。
※全て税込価格です
カウンセリング | 無料 |
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体組成測定&診断 | 無料 |
体験プログラム(カウンセリング+トレーニング) | ¥5,500 |
月4回コース | 6,600円/1回 |
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月8回コース | 6,050円/1回 |
月12回コース | 5,500円/1回 |
回数無制限コース | 3,300円/1回 |
月2回コース | 13,200円/1回 |
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月4回コース | 13,200円/1回 |
2ヶ月〜12ヶ月コース | 11,550円〜/1回 |
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酸素カプセル | 2750円〜/1回 |
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酸素カプセル 回数無制限 | 550円〜/1回 |
最先端の遺伝子検査×栄養学に基づいた食事指導 科学的根拠に基づいた食事改善をご提案します
こんな方にオススメです!
・ダイエットを頑張っているのになかなか結果が出ない方
・自分に合う効率の良いダイエット方法を詳しく知りたい方
・食生活・生活習慣のアドバイスが欲しい方
・遺伝的に自分に合う食材や食べ方を知りたい方
・遺伝的生活習慣病のリスクを知りたい方
生まれ持った体質を知るのが遺伝子検査です。
ライフスタイル情報をもとに管理栄養士が食事傾向を分析・解析を行います。
分かりやすくキャラクター別に何を優先的に行ったら良いのかをお伝えし、
肌検査に関しては、果物で分かりやすくお伝えします。
遺伝子検査結果&食事分析
遺伝子検査結果
ご自身がどんは体質かを分かりやすく表現してくれているアドバイスブックです!
食事分析結果
遺伝子結果を基に、今の食生活の状態の過不足の食事分析結果も分かります。
これが一番大事です!
遺伝子結果を使って実践することが一番の目的です!
食事分析結果は何度でも検査できます。(1回600円)
繰り返し変化を見ることでより効率的な体質改善が可能です!
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どんな体型? 太りやすさは?
平均より太りやすいか痩せやすいのかが分かります。+の結果が出たらもう少し頑張って続けてください。ーの結果の人は、ダイエットの結果が出やすいです! -
体質・特徴は?
糖燃焼・筋肉のつきやすさ・脂燃焼・過食傾向・糖吸収について遺伝子リスクがわかります。食べるの我慢できない人でも過食傾向が強ければ納得(笑) -
栄養の過不足
遺伝子結果が分かっても大事なのはこれを活用して実践していくこと! 体質によって気をつけるポイントが違うので、今の食生活と掛け合わせた食事分析を見て、より具体的な健康的な食生活を目指しましょう! 栄養の過不足については再分析可能! 先天性の遺伝子に関しては、変わらないので後天的な栄養を整えることで対策できます! 食生活の実践を行い、状況を確認することで健康管理ができます。(再分析500円税別)
これまでに多くの会員様のトレーニングサポートを実施し、数々の喜びの声をいただいてまいりました。一人ひとりに合わせたトレーニングを行うことで、身体的にも精神的にも自信が持てるようになったといった声をいただいたことも一度や二度ではありません。ダイエットや健康維持、筋肉を付けたい方など会員様によって求める成果はさまざまでしたが、あらゆる要望に応えられるよう豊富な知識と実績を持つトレーナーが対応いたします。
お客様の運動レベルに合わせて運動が苦手な方や初心者の方でも安心して運動を始められます。
また、科学的根拠に基づいた食事メニューの作成し毎日のお食事のご指導させていただきます。
会員様一人ひとりのライフスタイルに寄り添ってサポートいたしますので、ダイエットやボディメイクで自分自身を変えたい方、高品質のトレーニングかつ丁寧な対応をお求めの方はぜひお越しください。