兵庫県明石市 大久保駅【PIT IN】

スポーツジムの中でも、トレーナーがマンツーマンで会員様の運動をサポートするスタイルを専門としており、トレーナーとのマンツーマンレッスンには、さまざまなメリットがあります。運動によっては、トレーナーの補助が非常に効果的で、例えば、ベンチプレスは安全面を考慮しても、トレーナーの補助が欠かせず、筋力・体力の低い方のトレーニングでは、トレーナーが適切な補助を行うことで、運動効果を高めることも可能です。また、会員様の様子をしっかり確認しながら、運動強度の調整についてアドバイスできるのも大きなメリットになるのではないでしょうか。

もちろん、会員様の相談に適切なアドバイスを送ることや積極的なコミュニケーションで楽しく運動を継続していただくことも重要となり、適切な声掛けはきついトレーニングに励む方のやる気・モチベーションを引き出す助けとしても作用します。会員様の潜在能力をフルに引き出し、努力を結果につなげられるようにするのがトレーナーの役割、筋トレ初心者の方も、経験豊富なトレーナーと一緒に体力・筋力アップをしましょう。

他のスポーツジムと大きく異なる点は、非常に充実したサポート体制でございます。トレーニングサポートだけでなく、食事管理なども通して、会員様が本当に健康なボディメイクをできるよう努めております。カウンセリング時には無料の遺伝子検査を実施し、会員様一人ひとりの体質なども考慮に入れてメニュー作りを行います。高精度体成分分析装置まで導入し、会員様一人ひとりに最適なプランを立てているため、多くの会員様がトレーニングの効果を実感していらっしゃいます。今まで運動してもなかなか痩せなかった方、筋肉が付かなかった方にも、専門家が本格的な分析やアドバイスを行いますので、ぜひご相談ください。

また、会員様が快適に過ごしていただける環境づくりにも力を入れております。シャワーと更衣室は完全個室制を実現しているため、他人の目が気になる方にも安心です。手ぶらでお越しいただけるよう、ウォーターサーバーやタオルの無料レンタルといったサービスも充実させております。料金についても月額制・チケット制と二種類のものを用意いたしました。ライフスタイルやご利用頻度に合わせてお選びください。