パーソナルジム
100歳になっても輝き続ける人生サポート
いつからでも遅くない健康のための体づくり
【67歳女性】何歳からでも良くなれる!
☆腰痛や関節痛が治った
☆持病の糖尿病や高血圧の数値改善
☆体力が付き日々の生活が楽に
よくある質問
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トレーニングは全くの未経験ですが、大丈夫でしょうか?
はい!大丈夫です。PITINにお越しいただく方の大半は、ジムに行ったことがない方です。PITINでは専門知識を持った有資格のトレーナーがお客様の体力に合わせたプログラムを作成しますので、トレーニングが未経験でも安心して通って頂けます。
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70歳になるのですが、年齢制限はありますか?
年齢制限はございません。現在、91歳のお客様も週に1度パーソナルトレーニングを行っております。持病やお怪我などある場合は、お医者様の許可が必要となる場合はございますが、年齢は関係なくご利用いただけます。
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腰痛や膝痛があるのですが、それでも利用できますか?
痛みの原因や状態にもよりますが、お医者様からの運動制限がなければご利用可能です。お客様の中にはトレーニングを始めて筋肉がついたり、姿勢が改善されることで、痛みが緩和したケースもございます。詳しくは無料のカウンセリングでお伺いさせていただき、判断させていただきますので、一度ご相談ください。
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血圧が高いと言われているのですが、運動しても大丈夫ですか?
血圧の高さにもよりますが、呼吸法を指導させていただき、強度を調整しながらトレーニングすることが可能です。実際のお客様に、血圧が高くて、お薬も飲まれていた方が、適正体重になり、食事も改善されたことで血圧が正常範囲まで下がったケースもございます。具体的なプログラムに関しては、かかりつけのお医者様とご相談しながら進めていきます。
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仕事終わりに通うことはできますか?
はい!PITINの営業時間は朝8時から夜22時までです。年中無休(年末年始を除く)で営業しておりますので、土日もご利用可能です。
PIT INの5つの特徴
最新の設備を備えたパーソナルジムです
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完全個室で手ぶらで通える
トレーニングルーム、更衣室、シャワールーム、全てが完全個室。トレーニングウェアやタオル、水、プロテインも無料でご提供しております。 -
トレーナー全員が有資格者
NESTA(全米エクササイズ&スポーツ協会)、NSCA(全米ストレングス&コンディショニング協会)などの認定トレーナーのみが在籍しております。 -
遺伝子検査も実施
遺伝子検査により、遺伝子レベルで個別のサポートが実現! -
酸素カプセルの設置
トレーニングと併用して酸素カプセルの利用が可能。脂肪燃焼効果も期待! -
高精度体組成計で細かな分析
筋肉量や脂肪量、内臓脂肪レベルまで細かく分析します。
メニュー & 料金
個別のプログラムを作成しております
入会金 | ¥22,000 |
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体験プログラム(カウンセリング+トレーニング) | ¥5,500 |
カウンセリングのみ | 無料 |
明石で口コミNo.1のパーソナルジムです
在籍トレーナー全員が資格を保持した健康のプロがあなたの理想を実現します
明石でGoogle口コミ件数No.1の完全個室制パーソナルジムです。
初回カウンセリングの際に高精度体組成計InBodyで全身の筋肉量、体脂肪量、バランスなどを計測し、測定結果を基にカウンセリングを行います。
カウンセリング時に担当トレーナーと理想的な体型のイメージをし、筋トレのサポートを有資格者のトレーナーが最適な形で行います。公式LINE等で毎日のお食事のアドバイスし、オプションで遺伝子検査も実施しておりますので一人ひとりに最適な食事のアドバイスをできる点が大きな特色です。運動指導・栄養学のプロが会員様の理想のお身体を実現いたします。
厳しい食事制限などを行わず、お客様のライフスタイルの合わせて科学的根拠に基づいた食事法を行い、健康的な身体作り・ダイエットしていただくことを大きな目標としております。プロのサポートを受け、理想のボディメイクを実現したい方はぜひご連絡ください。
入会までの流れはこちら
明石で多数の実績があるパーソナルジムです
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有資格者のトレーナーが指導いたします
NESTA・NSCAといった団体認定の有資格者が、効率的なトレーニングをサポートいたします。どんな運動をすればよいかわからない方にも、適切なアドバイスが可能です。運動メニューの立案や会員様のポテンシャルを引き出す運動強度の設定はお任せください。 -
遺伝子検査を実施いたします
遺伝子検査もオプションで実施しております。カウンセリングや遺伝子検査の結果も参考にすることで、より具体的な運動や食事のアドバイスが可能になります。仕事が忙しい方、毎日運動することが難しい方も安心してご相談ください。 -
シャワーと更衣室は完全個室でご安心いただけます
トレーニングルームには最新マシンが揃い、高精度体成分分析装置といった最新設備も用意しております。シャワーも含めた完全個室制であることも非常に好評ですので、女性の方も安心してお越しください。
在籍するトレーナーのブログ
食事や運動に関するお役立ち情報を公開中!
一緒に働くスタッフを募集しております
先輩スタッフが丁寧に指導や研修を実施します
募集職種 | トレーナー |
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勤務形態 | 正社員 |
仕事内容 | トレーナーとしてお客様の補助・アドバイス |
勤務時間 | 8:00~20:00 |
休日・休暇 | 週休2日制 |
給与 | 200,000円~ |
待遇 | 役職手当あり |
福利厚生 | 各種社会保険完備(雇用・労災・健康・厚生年金) |
交通費 | 支給有り |
備考項目 | 詳しくはスタッフへお問い合わせ下さい! |
大久保駅前のビルで会員様をお待ちしております
PIT IN 大久保店
PIT IN大久保店 | |
住所 |
〒674-0058 兵庫県明石市大久保町駅前1-11-8 水田ビル2F |
電話番号 |
078-915-7540 |
営業時間 | 8:00 〜 22:00(予約状況により変動) |
アクセス
明石市や加古川市のお住まいの方を中心に会員様の健康をサポートしております。JR神戸線大久保駅、加古川駅前から徒歩2~3分ですのでアクセスも良好
またオンラインレッスンも行っておりますので、遠方の方やご自宅で好きな時間に運動をしたい方などもプロの運動方法・食事指導を受けられます。
PIT IN 加古川店
住所 | 兵庫県加古川市加古川町溝之口714 藤村ビル1F |
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電話番号 |
079-451-5336 |
営業時間 | 8:00 〜 22:00(予約状況により変動) |
定休日 | 年末年始 |