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体のスペシャリストが執筆しております

あらゆる方の健康に役立つコンテンツを取り揃えております

神戸で頼りにされるパーソナルジムを目指して日々業務に励んでおり、健康に関して興味のある方のためにブログを公開しています。長年トレーニングを重ねてきたプロフェッショナルが執筆しているため、ご覧になった方からはとても内容が分かりやすいと好評です。

記事のコンテンツについて、ご希望のテーマがあれば随時受け付けております。知識が豊富なスタッフが丁寧に執筆いたしますので、どなた様もお気軽にご意見をお寄せください。

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    【40代男性会員様ビフォーアフター】1年間で体...

    2022/05/10
    皆さんこんにちは! 明石市大久保駅前にあるパーソナルジムPIT INです。   今回は、パーソナルジムPITINの【40代男性会員様】の、1年間のビフォーアフターを紹介いたします!       【ご入...
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    【40代男性会員様ビフォーアフター】2週間で体...

    2022/05/07
    皆さんこんにちは! 明石市大久保駅前にあるパーソナルジムPIT INです。 今回はパーソナルジムPITINの【40代男性会員様】の2週間のビフォーアフターをご紹介いたします‼️ U様は、PITINでパーソ...
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    【20代男性会員様ビフォーアフター】1年間で体...

    2022/05/07
    皆さんこんにちは! 明石市大久保駅前にあるパーソナルジムPIT INです。 今回はパーソナルジムPITINの【20代男性会員様】の1年間のビフォーアフターをご紹介いたします‼️ Y様は、PITINでパーソ...
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    【40代女性会員様のビフォーアフター】1年で体...

    2022/05/07
    皆さんこんにちは! 明石市大久保駅前にあるパーソナルジムPIT INです。 ⁡ 今回はパーソナルジムPITINの【40代女性会員様】の1年間のビフォーアフターをご紹介いたします‼️ ⁡ S様は、元々膝の具...
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    明石じゃーなる こまさんのダイエット企画体験...

    2022/05/02
    このたび明石情報サイトである明石じゃーなるのこまさんに PITINのパーソナルトレーニングを16回にわたって体験してただきました! トレーニングの内容や栄養管理のお手伝いなど、PITINで体がどれだ...
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    PITINにスパイダーマンが⁉️

    2022/03/09
    なんとパーソナルジムPITINにスパイダーマンが‼️ 昼は日差しで神々しく、夜になるとライトアップされよりかっこよく映えます✨ 写真撮影やSNSに投稿OKです! 新たな大久保駅のシンボルとなるよう盛り...
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    オンラインパーソナルスタート‼️明石市大久保...

    2022/02/28
    皆さんこんにちは! 明石市大久保駅前にあるパーソナルジムPIT INです。 ついにパーソナルジムPITINは オンラインパーソナルを開始いたします✨ コース内容としまして、 ・月4回コース ・月8回コ...
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    冷凍惣菜『おかずプレート低糖質VEGE+』をご...

    2022/02/26
    皆さんこんにちは! 明石市大久保駅前にあるパーソナルジムPIT INです。 今回はPITINで店舗販売しているFITFOODHOMEの冷凍惣菜の 『おかずVEGE+』をご紹介いたします。 糖質量15g以下としっか...
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    冷凍惣菜『おかずプレート低糖質』をご紹介✨明...

    2022/02/15
    皆さんこんにちは! 明石市大久保駅前にあるパーソナルジムPIT INです。 今回はPITINで店舗販売しているFITFOODHOME様の冷凍惣菜 『おかずプレート低糖質』をご紹介いたします。 お値段もお手...
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    PITIN公式アプリを活用しましょう‼️!明石市大...

    2022/02/06
    まずは無料カウンセリング、館内見学、体験トレーニング(5,500円)を行っております。皆さんこんにちは! 明石市大久保駅前にあるパーソナルジムPIT INです。 PITIN公式アプリをご存知でしょうか? ...
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    NEW✨PITIN‼️明石市大久保町駅前パーソナルジム...

    2022/02/01
    皆さんこんにちは! 明石市大久保駅前にあるパーソナルジムPIT INです。 2022年からパーソナルジムPITINは株式会社PITINになりました‼️ より一層皆様の真の健康とベストパフォーマンスの追求をす...
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    正月太り解消!?『超短期集中ダイエットコース...

    2022/01/07
    皆さんこんにちは! 明石市大久保駅前にあるパーソナルジムPIT INです。 ついに2022年がスタートしましたね! 年末年始は食べ過ぎ飲み過ぎが続いてついつい気が緩んでしまいませんか? しかし何...
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    『PITINオリジナルパーソナルプロテイン』販売...

    2021/12/06
    皆さんこんにちは! 明石市大久保駅前にあるパーソナルジムPIT INです。 ついに『PITINオリジナルパーソナルプロテイン』を販売開始します✨ ・若々しくより健康的になりたい! ・痩せやすい身...
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    第一回PITIN主催セミナーを開催しました✨明石...

    2021/09/11
    皆さんこんにちは! 明石市大久保駅前にあるパーソナルジムPIT INです。 先日私たちパーソナルジムPITIN主催の『ダイエット&筋肉向上無料セミナー』を8/8(日)明石市大久保町にあります「大久保市民...
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    痩せない原因とは?

    2022/05/15
    一生懸命ダイエットしているのに、なかなか結果が出ないとショックですよね。 毎日食事制限や運動を頑張っているのに結果が出ないのは何故でしょうか。 そこで今回は、ダイエットしても痩せない原因...
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    生活習慣を見直したい。何から始めればいい?

    2022/05/01
    毎日忙しいと生活習慣はつい乱れてしまうものです。 生活習慣の乱れは、生活習慣病やメタボリック症候群などに繋がる恐れがあります。 そのため生活習慣は常日頃から見直さなければなりません。 そ...
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    身体のメンテナンスについて

    2022/04/15
    忙しい日々が続くと、体の調子はだんだんと悪くなっていくものです。 常に万全な状態でいるためにも身体のメンテナンスは欠かせません。 では、身体のメンテナンスは具体的にどうやればいいのでしょ...
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    酸素カプセルの効果とは?詳しくご紹介

    2022/04/01
    酸素カプセルは、芸能人やスポーツ選手に人気のあるマシーンです。 最近では、スポーツジムやエステサロンにも多く導入されているので目にしたこともあるかと思います。 では、酸素カプセルにはどの...
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    肩甲骨はがしの効果とは?詳しくご紹介

    2022/03/15
    肩甲骨はがしとは、凝り固まった肩甲骨周辺の筋肉や関節をケアする施術です。 一般的には肩こり改善の効果があるといわれていますが、他にはどんな効果があるのでしょうか? そこで今回は、肩甲骨は...
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    筋膜リリースとは?詳しくご紹介

    2022/03/01
    筋膜リリースという言葉を聞いたことはありますか? 施術法の1つで、肩こりや冷え性などの症状を改善することができます。 そこで今回は、筋膜リリースについて詳しくご紹介します。 ▼筋膜リリー...
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  • 【40代男性会員様ビフォーアフター】1年間で体重−21.5kg、体脂肪−21.5%‼️

    query_builder 2022/05/10
  • 【40代男性会員様ビフォーアフター】2週間で体重−5.3kg‼️

    query_builder 2022/05/07
  • 【20代男性会員様ビフォーアフター】1年間で体脂肪率27.5%→9.1%‼️

    query_builder 2022/05/07
  • 【40代女性会員様のビフォーアフター】1年で体重−16.2kg、体脂肪率−19.2%‼️

    query_builder 2022/05/07
  • 明石じゃーなる こまさんのダイエット企画体験記❗️

    query_builder 2022/05/02

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ご自分の体や健康について気になる方のために、多種多様なコンテンツをブログにて紹介しております。強靭な体を作るための食事内容についてのアドバイスやさまざまな食材に含まれる栄養素の説明など、有益な情報をお伝えしております。そのため、ブログをご覧になることで、健康に対する意識が向上することから、多くの方からお褒めの言葉をいただく機会は少なくありません。また、ジムの様子も詳細に掲載しており、事前に雰囲気を把握することができるため、非常に好評です。

各記事は、長年この業界で多数の実績を重ねてきたトレーナーが、どなた様にも分かりやすい内容で執筆しております。あらゆる方の健康をサポートするために、これからも各種コンテンツを充実させてまいります。記事の内容について分からないことがある際は丁寧に回答いたしますので、どなた様もお気軽にご連絡ください。