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体のスペシャリストが執筆しております

PIT INトレーナーがあらゆる方の健康に役立つ情報を発信しています

健康に関して興味のある方のために、科学的根拠に基づいた内容をまとめたブログを公開しています。
栄養やトレーニングのことなど健康のプロフェッショナルが執筆してますので、ぜひお役立てください。
またPITINの通っていただいているお客様のビフォーアフターや声などもまとめて発信してます。
記事のコンテンツについて、ご希望のテーマがあれば随時受け付けております。
知識が豊富なトレーナーが丁寧に執筆いたしますので、どなた様もお気軽にご意見をお寄せください。

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    【30代男性モニター様ビフォーアフター】

    2022/06/13
    皆さんこんにちは! 明石市大久保駅前にあるパーソナルジムPIT INです。   今回は、パーソナルジムPITINの【30代男性モニターY様】の、2ヶ月間のビフォーアフターを紹介いたします!   Y様は、P...
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    体脂肪を落とす方法について

    2022/06/15
    「いろいろなダイエット方法を試しても、なかなか体脂肪率が減らない」という人もいるのではないでしょうか。 体脂肪率を減らすには、食事と運動が大切です。 そこで今回は、体脂肪を落とす方法を食...
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    痩せやすい体の作り方について

    2022/06/01
    よくネットやテレビで見るダイエット方法を試しても、なかなか効果が見られない人もいると思います。 それは、痩せにくい体になってしまっているからかもしれません。 体質は遺伝だから変えることが...

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  • 新年度スタート‼️心機一転新しいチャレンジをしましょう✨

    query_builder 2024/04/04
  • 災害時による栄養の対策と過ごし方とは

    query_builder 2024/03/11
  • パーソナルジムの情報サイト「トレビー」様に選ばれ掲載されました✨

    query_builder 2024/03/08
  • 🎊パーソナルジムPIT IN4周年🎊

    query_builder 2024/03/01
  • ダイエットしても痩せない原因とは⁉️

    query_builder 2024/02/29

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ご自分の体や健康について気になる方のために、多種多様なコンテンツをブログにて紹介しております。強靭な体を作るための食事内容についてのアドバイスやさまざまな食材に含まれる栄養素の説明など、有益な情報をお伝えしております。そのため、ブログをご覧になることで、健康に対する意識が向上することから、多くの方からお褒めの言葉をいただく機会は少なくありません。また、ジムの様子も詳細に掲載しており、事前に雰囲気を把握することができるため、非常に好評です。

各記事は、長年この業界で多数の実績を重ねてきたトレーナーが、どなた様にも分かりやすい内容で執筆しております。あらゆる方の健康をサポートするために、これからも各種コンテンツを充実させてまいります。記事の内容について分からないことがある際は丁寧に回答いたしますので、どなた様もお気軽にご連絡ください。