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体のスペシャリストが執筆しております

PIT INトレーナーがあらゆる方の健康に役立つ情報を発信しています

健康に関して興味のある方のために、科学的根拠に基づいた内容をまとめたブログを公開しています。
栄養やトレーニングのことなど健康のプロフェッショナルが執筆してますので、ぜひお役立てください。
またPITINの通っていただいているお客様のビフォーアフターや声などもまとめて発信してます。
記事のコンテンツについて、ご希望のテーマがあれば随時受け付けております。
知識が豊富なトレーナーが丁寧に執筆いたしますので、どなた様もお気軽にご意見をお寄せください。

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    明石じゃーなる こまさんのダイエット企画体験...

    2022/05/30
    このたび明石情報サイトである明石じゃーなるのこまさんにPITINの【オンラインパーソナルトレーニング】を1ヶ月間体験してただきました! 1年半ぶりのトレーニングとなりましたが、果たして1ヶ月後ど...
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    【40代男性会員様ビフォーアフター】1年間で体...

    2022/05/10
    皆さんこんにちは! 明石市大久保駅前にあるパーソナルジムPIT INです。   今回は、パーソナルジムPITINの【40代男性会員様】の、1年間のビフォーアフターを紹介いたします!       【ご入...
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    【40代男性会員様ビフォーアフター】2週間で体...

    2022/05/07
    皆さんこんにちは! 明石市大久保駅前にあるパーソナルジムPIT INです。 今回はパーソナルジムPITINの【40代男性会員様】の2週間のビフォーアフターをご紹介いたします‼️ U様は、PITINでパーソ...
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    【20代男性会員様ビフォーアフター】1年間で体...

    2022/05/07
    皆さんこんにちは! 明石市大久保駅前にあるパーソナルジムPIT INです。 今回はパーソナルジムPITINの【20代男性会員様】の1年間のビフォーアフターをご紹介いたします‼️ Y様は、PITINでパーソ...
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    【40代女性会員様のビフォーアフター】1年で体...

    2022/05/07
    皆さんこんにちは! 明石市大久保駅前にあるパーソナルジムPIT INです。 ⁡ 今回はパーソナルジムPITINの【40代女性会員様】の1年間のビフォーアフターをご紹介いたします‼️ ⁡ S様は、元々膝の具...
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    明石じゃーなる こまさんのダイエット企画体験...

    2022/05/02
    このたび明石情報サイトである明石じゃーなるのこまさんに PITINのパーソナルトレーニングを16回にわたって体験してただきました! トレーニングの内容や栄養管理のお手伝いなど、PITINで体がどれだ...
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    痩せない原因とは?

    2022/05/15
    一生懸命ダイエットしているのに、なかなか結果が出ないとショックですよね。 毎日食事制限や運動を頑張っているのに結果が出ないのは何故でしょうか。 そこで今回は、ダイエットしても痩せない原因...
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    生活習慣を見直したい。何から始めればいい?

    2022/05/01
    毎日忙しいと生活習慣はつい乱れてしまうものです。 生活習慣の乱れは、生活習慣病やメタボリック症候群などに繋がる恐れがあります。 そのため生活習慣は常日頃から見直さなければなりません。 そ...

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  • 災害時による栄養の対策と過ごし方とは

    query_builder 2024/03/11
  • パーソナルジムの情報サイト「トレビー」様に選ばれ掲載されました✨

    query_builder 2024/03/08

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ご自分の体や健康について気になる方のために、多種多様なコンテンツをブログにて紹介しております。強靭な体を作るための食事内容についてのアドバイスやさまざまな食材に含まれる栄養素の説明など、有益な情報をお伝えしております。そのため、ブログをご覧になることで、健康に対する意識が向上することから、多くの方からお褒めの言葉をいただく機会は少なくありません。また、ジムの様子も詳細に掲載しており、事前に雰囲気を把握することができるため、非常に好評です。

各記事は、長年この業界で多数の実績を重ねてきたトレーナーが、どなた様にも分かりやすい内容で執筆しております。あらゆる方の健康をサポートするために、これからも各種コンテンツを充実させてまいります。記事の内容について分からないことがある際は丁寧に回答いたしますので、どなた様もお気軽にご連絡ください。