Blog

体のスペシャリストが執筆しております

あらゆる方の健康に役立つコンテンツを取り揃えております

神戸で頼りにされるパーソナルジムを目指して日々業務に励んでおり、健康に関して興味のある方のためにブログを公開しています。長年トレーニングを重ねてきたプロフェッショナルが執筆しているため、ご覧になった方からはとても内容が分かりやすいと好評です。

記事のコンテンツについて、ご希望のテーマがあれば随時受け付けております。知識が豊富なスタッフが丁寧に執筆いたしますので、どなた様もお気軽にご意見をお寄せください。

  • 45

    無酸素運動と有酸素運動の違いについて

    2022/08/01
    「無酸素運動」と「有酸素運動」という言葉は聞いたことがあると思いますが、それぞれどのような違いがあるか説明できますか？ 無酸素運動と有酸素運動は運動の種類が違うのはもちろん、目的や効果な...
    MORE

NEW

  • IMG_8441

    【期間限定】新店舗キャンペーン実施中‼️🌸

    query_builder 2023/03/20
  • IMG_8294

    セルフホワイトニングを導入しました！

    query_builder 2023/03/06
  • スクリーンショット 2023-03-02 16.21.39

    2023年3月1日をもちまして3周年になりました！✨

    query_builder 2023/03/02
  • IMG_8206

    Webメディア「LYFTOFF」様に選ばれ掲載されました！！

    query_builder 2023/02/24
  • スクリーンショット 2023-02-07 21.27.54

    当たり前にあった環境がやっと戻って来ました！

    query_builder 2023/02/07

CATEGORY

ARCHIVE

ご自分の体や健康について気になる方のために、多種多様なコンテンツをブログにて紹介しております。強靭な体を作るための食事内容についてのアドバイスやさまざまな食材に含まれる栄養素の説明など、有益な情報をお伝えしております。そのため、ブログをご覧になることで、健康に対する意識が向上することから、多くの方からお褒めの言葉をいただく機会は少なくありません。また、ジムの様子も詳細に掲載しており、事前に雰囲気を把握することができるため、非常に好評です。

各記事は、長年この業界で多数の実績を重ねてきたトレーナーが、どなた様にも分かりやすい内容で執筆しております。あらゆる方の健康をサポートするために、これからも各種コンテンツを充実させてまいります。記事の内容について分からないことがある際は丁寧に回答いたしますので、どなた様もお気軽にご連絡ください。