【40代女性会員様のビフォーアフター】1年で体重−16.2kg、体脂肪率−19.2%‼️ | お客様の声 | ブログ | 兵庫県明石市 大久保駅【PIT IN】

皆さんこんにちは！

明石市大久保駅前にあるパーソナルジムPIT INです。

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今回はパーソナルジムPITINの【40代女性会員様】の１年間のビフォーアフターをご紹介いたします‼️

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S様は、元々膝の具合が悪く、トレーニング開始時は自重でのスクワットも厳しい状態でした💦

しかし、有酸素運動や筋力トレーニング、日々のストレッチを行うことで体重・体脂肪減少とともに膝の状態も良好に。

今では30kgの重りを持ってバーベルスクワットを10回行えるようになりました！

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S様は、当初予定していた目標を約半年でクリアし、さらに変化したい❗️

そんな思いから、さらに半年継続した結果…

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なんと1年間で

体重−16.2kg‼️

体脂肪率−19.3%‼︎

見た目にも変化が！

なんと1年前に履いていたズボンに、腕が2本も通るほどお腹がシェイプアップ！

まさに努力の結晶です😊

今後もさらに、真の健康とベストパフォーマンスを手に入れていただくため、全力でサポートさせていただきます！

\カラダのことはPITINにおまかせください！/

・痩せたいけど食事改善がうまくいかない…

・運動する習慣をつけて健康的な体を手に入れたい！

・ダイエットって、ハードな食事制限や運動が必要なの？など

そんな疑問やお悩みを全て私たちPITINが解決いたします！

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高精度体組成計測定やカウンセリングも無料です！

ご興味のある方は、お電話(078-915-7540)またはこちらのリンクhttps://linktr.ee/pitin_2020のお問い合わせまでお気軽にご相談ください。

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店舗名：PIT IN

電話番号：０７８ー９１５ー７５４０

住所：兵庫県明石市大久保町駅前１ー１１ー８水田ビル２F 

アクセス：JR大久保駅北口から徒歩１分 

営業時間：８：００~２２：００＊予約状況により変動 

定休日：なし(年末年始を除く)