日光に当たっていますか?

query_builder 2020/09/14
ブログ
PIT IN

まだまだ暑い日々が続いていますが、皆さん日光には当たっていますでしょうか?


特に女性は『日焼けをしたくない!』という方も多くいらっしゃるでしょうが、適度に日光に当たることで様々な健康効果が得られます!


例えば、風邪や心臓疾患、がん、抗炎症、血圧の低下などなどです。


これらの恩恵を受けるためにはビタミンDが多く含まれる食品を摂ることも勿論ですが、一番ビタミンDを得るためには日光に当たるのが一番です!


なぜか?

日光は誰でも無料で簡単に利用できるからです!(°▽°)


いつまでも健康でい続けるためにはビタミンDは必須です!

適度に日光にあたり『太陽のビタミン』の恩恵をたっぷり受けましょう👍


店舗名:PIT IN
電話番号:078ー915ー7540
住所:兵庫県明石市大久保町駅前1ー11ー8水田ビル2F 
アクセス:JR大久保駅北口から徒歩1分
営業時間:8:00~22:00*予約状況により変動
定休日:日曜日

NEW

  • 第一回PITIN主催セミナーを開催しました✨

    query_builder 2021/09/11
  • パーソナルジムとは

    query_builder 2021/09/21
  • ダイエット中に食べても安心なおやつとは

    query_builder 2021/09/17
  • トレーニングマシンの種類について

    query_builder 2021/09/13
  • フォームローラーの効果とは

    query_builder 2021/09/09

CATEGORY

ARCHIVE