散歩日和🌞♬ | ブログ | 兵庫県明石市 大久保駅【PIT IN】

皆さんこんにちは！

明石市大久保町駅前のパーソナルトレーニングジムPIT INの奥田です😆

最近の休日は奥さんと息子と一緒に散歩をしています♪

日中は少し肌寒いながらも、太陽が出ているとポカポカしていてかなり気持ちが良いです🌞✨

先日義理のお兄さんからお祝いで抱っこ紐を頂いたので、早速活用させてもらってます😆

散歩中は息子も気持ちよさそうに寝ていてめちゃくちゃ可愛いです😍

奥さんも基本的には家にずっといるので外の空気を吸ったり、日光に当たることでかなり良いリフレッシュにもなっています♪

散歩をしたり日光に当たることで、幸せホルモンの『セロトニン』の分泌も促進されますので、皆さんも日中お時間がある際は是非外に出て幸せホルモンを沢山分泌させていきましょう🍀

\カラダのことはPITINにおまかせください！/

・痩せたいけど食事改善がうまくいかない…

・運動する習慣をつけて健康的な体を手に入れたい！

・ダイエットって、ハードな食事制限や運動が必要なの？など

そんな疑問やお悩みを全て私たちPITINが解決いたします！

⁡

高精度体組成計測定やカウンセリングも無料です！

ご興味のある方は、お電話(078-915-7540)またはこちらのリンクhttps://linktr.ee/pitin_2020のお問い合わせまでお気軽にご相談ください。

⁡

店舗名：PIT IN

電話番号：０７８ー９１５ー７５４０

住所：兵庫県明石市大久保町駅前１ー１１ー８水田ビル２F 

アクセス：JR大久保駅北口から徒歩１分 

営業時間：８：００~２２：００＊予約状況により変動 

定休日：なし(年末年始を除く)