りと君に会ってきました！ | ブログ | 兵庫県明石市 大久保駅【PIT IN】

皆さんこんにちは！

明石市大久保駅前にあるパーソナルジムPITINの下地です💪

先日、奥田トレーナーのお家にお邪魔しまして

りと君と初めてお会いしました。

赤ちゃんは久しぶりに抱っこしましたが、トレーニング後で私の体が温かったのか、包容力があるのか、単純に眠たかったのか泣かずに落ちついて寝てくれました😌

暖かくてとても可愛いかったです😊

親として当然の役割かもしれませんが、奥さんを休ませる為に忙しい中でも仕事の合間も時間を見つけて育児をしてるので本当にすごいなと思います！

代表もお休みの日は家族との時間をとても大切にしているのでお二人の育児から学ぶことが多いなと思います。

少しでも負担が減らせるように私も引き続きお弁当を作ってあげたり仕事のサポートをしていこうと思います！

忙しいを言い訳にするのではなく、タスク管理をしてオンとオフの時間を一日でこまめに作ることでより効率的に質の高い生活ができるとお二人の行動を見て学びました。

そういう意味でも筋トレは、自分の目指す体を作るためのトレーニングメニューの思考力、計画性、継続力、メンタルリセット、仕事の効率化など健康になる以外にもたくさんのメリットがあり素晴らしいなと改めて思います！

ぜひ、皆さんも筋トレ始めましょう💪

\カラダのことはPITINにおまかせください！/

・痩せたいけど食事改善がうまくいかない…

・運動する習慣をつけて健康的な体を手に入れたい！

・ダイエットって、ハードな食事制限や運動が必要なの？など

そんな疑問やお悩みを全て私たちPITINが解決いたします！

⁡

高精度体組成計測定やカウンセリングも無料です！

ご興味のある方は、お電話(078-915-7540)またはこちらのリンクhttps://linktr.ee/pitin_2020のお問い合わせまでお気軽にご相談ください。

⁡

店舗名：PIT IN

電話番号：０７８ー９１５ー７５４０

住所：兵庫県明石市大久保町駅前１ー１１ー８水田ビル２F 

アクセス：JR大久保駅北口から徒歩１分 

営業時間：８：００~２２：００＊予約状況により変動 

定休日：なし(年末年始を除く