健康の輪の広げ方😊 | ブログ | 兵庫県明石市 大久保駅【PIT IN】

皆さんこんにちは！

明石市大久保町駅前のパーソナルトレーニングジムPITINの奥田です😆

今日は朝から沢山のお客様にお越しいただき大変充実した1日でした！

担当しているお客様のご家族の方がご紹介で入会していただいたり、真の健康の輪が広がってきているなととても嬉しく思います😊

身近な方が健康になると本当に良い影響が沢山ですね♪

例えば私の奥さんは私と一緒に住むまでは、朝は菓子パンを食べて出勤するなどの生活を送っておりました。。

しかし、同棲してからは私が朝にプロテインを飲み、オートミールを食べたりMCTオイルを摂っているのを見て同じような食習慣になりました✨

晩御飯も前まではサラダや魚はあまり食べてこなかったみたいですが、今の晩御飯は2人でまず山盛りのサラダを食べることが当たり前になっています😆

更にはマルチビタミン&ミネラルのサプリメント類も摂るようになっています❗️笑

このように身近な人に健康的な習慣が身についていると、少しづつでも良い影響を受けるようになってきます😊

今身近な人で【健康になってほしい】【ダイエットをしてほしい】などと思っている方がいるのであれば、まずはご自身で健康的な習慣を行なってみてください！

その人にも想いが届くはずです🤩

大切な人達といつまでも輝き続けられるように頑張っていきましょう💪

\カラダのことはPITINにおまかせください！/

・痩せたいけど食事改善がうまくいかない…

・運動する習慣をつけて健康的な体を手に入れたい！

・ダイエットって、ハードな食事制限や運動が必要なの？など

そんな疑問やお悩みを全て私たちPITINが解決いたします！

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高精度体組成計測定やカウンセリングも無料です！

ご興味のある方は、お電話(078-915-7540)またはこちらのリンクhttps://linktr.ee/pitin_2020のお問い合わせまでお気軽にご相談ください。

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店舗名：PIT IN

電話番号：０７８ー９１５ー７５４０

住所：兵庫県明石市大久保町駅前１ー１１ー８水田ビル２F 

アクセス：JR大久保駅北口から徒歩１分 

営業時間：８：００~２２：００＊予約状況により変動 

定休日：なし(年末年始を除く)