モチベーション爆上がり!

query_builder 2022/12/07
ブログ
スクリーンショット 2022-12-07 18.09.27

皆さんこんにちは!

明石市大久保町駅前のパーソナルトレーニングジムPITINの梶田です❗️


前回、「来年はフルマラソン完走する!」という目標を書かせていただきましたが、早速、ランニングシューズを買いました!


形からしっかり固めていくタイプです!笑




以前から少し気になっていたランニングシューズを買い、モチベーションもかなりUP!

写真のシューズがそうなのですが、流行りのNIKEの厚底シューズです!



そして、買ったその日にランニング!

久しぶりのランニングだったので、5km!

軽めにしようと思いつつ、新しいシューズとランニングアプリの影響で少しペースUP!笑笑



それでも自分が思っていた以上に走ることができて満足!

何より厚底シューズいいですね〜✨


次回の練習が楽しみになっています!


フルマラソン4時間を切ることが目標ですが、まずは3月5日の三木のマラソン大会10kmで50分以内を目指します!


マラソンに興味のある方、詳しい方、フルマラソン経験者の方、ぜひお声かけください!


\カラダのことはPITINにおまかせください!/


・痩せたいけど食事改善がうまくいかない…

・運動する習慣をつけて健康的な体を手に入れたい!

・ダイエットって、ハードな食事制限や運動が必要なの?など


そんな疑問やお悩みを全て私たちPITINが解決いたします!

⁡

高精度体組成計測定やカウンセリングも無料です!

ご興味のある方は、お電話(078-915-7540)またはこちらのリンクhttps://linktr.ee/pitin_2020のお問い合わせまでお気軽にご相談ください。

⁡

店舗名:PIT IN

電話番号:078ー915ー7540

住所:兵庫県明石市大久保町駅前1ー11ー8水田ビル2F 

アクセス:JR大久保駅北口から徒歩1分 

営業時間:8:00~22:00*予約状況により変動 

定休日:なし(年末年始を除く)


NEW

  • 体重は増えていないのに要注意?「サルコペニア肥満」とは?健康寿命を延ばすために大切なこと

    query_builder 2026/10/21
  • ”食べて痩せる”最新のダイエット サイクルファスティングセミナー

    query_builder 2026/10/23
  • 好きなものを好きなだけ食べても、太らない習慣セミナー

    query_builder 2026/10/18
  • 【要注意】1日10時間以上座っていませんか?座りすぎが健康に与える影響

    query_builder 2026/10/16
  • 10月12日はスポーツの日!運動習慣で、100歳になっても輝き続ける人生を

    query_builder 2026/10/12

CATEGORY

ARCHIVE