冬の風物詩みかん🍊 | ブログ | 兵庫県明石市 大久保駅【PIT IN】

皆さんこんにちは！

明石市大久保駅前にあるパーソナルジムPITINの下地です💪

今日は日本海側を中心に大雪となっており今シーズン最大の寒気です！

兵庫県も雪は降っていませんが非常に寒いですね💦

冬の風物詩と言えばこたつにみかんですね！

先日、実家から愛媛産「媛まどんな」という高級みかんを5kgもいただきました🍊

元々祖父母が農家をしていたので実家の近くで野菜やお米、みかんをたくさん育てていました。なので冬になるとみかんを食べる習慣が下地家にはあり今でもこの時期になると美味しいみかんを送ってくれます😊

今回のみかんもとても甘く美味しいです！

たくさんいただいたので、PITINトレーナーの家族にもお裾分けしました！

みかんは、ビタミンCが豊富で肌荒れや風邪予防に効果があると言われております！

目安は1日に2個で充分摂れるので食べ過ぎには注意しましょう❗️

\カラダのことはPITINにおまかせください！/

・痩せたいけど食事改善がうまくいかない…

・運動する習慣をつけて健康的な体を手に入れたい！

・ダイエットって、ハードな食事制限や運動が必要なの？など

そんな疑問やお悩みを全て私たちPITINが解決いたします！

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高精度体組成計測定やカウンセリングも無料です！

ご興味のある方は、お電話(078-915-7540)またはこちらのリンクhttps://linktr.ee/pitin_2020のお問い合わせまでお気軽にご相談ください。

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店舗名：PIT IN

電話番号：０７８ー９１５ー７５４０

住所：兵庫県明石市大久保町駅前１ー１１ー８水田ビル２F 

アクセス：JR大久保駅北口から徒歩１分 

営業時間：８：００~２２：００＊予約状況により変動 

定休日：なし(年末年始を除く)