10/9(月)は『スポーツの日』🏃 | ブログ | 兵庫県明石市 大久保駅【PIT IN】

皆さんこんにちは！

パーソナルジムPITINです！

三連休最終日いかがお過ごしでしょうか？

本日10/9(月)は”スポーツの日"ですね🏃‍♂️

1964年（昭和39年）に東京オリンピックの開会式が行われたことから、”体育の日”が制定され以降10月10日を「体育の日」に定め国民の祝日としました。

その後2000年から移動祝日になり、2020年に"スポーツの日"に名称が変わりました！

今年は大谷選手などメジャー選手を招集し日本のトップ選手も率いた歴代最強メンバーで挑みWBC(ワールドベースボールクラシック)世界一になり大盛り上がりしましたね！⚾️

またサッカー、バレー、バスケ、陸上など日本のスポーツは年々強豪国に勝つことができ世界のトップとの差は年々近いてきています。

その背景に幼少期からスポーツをする環境を整えたり映像技術の進化により練習の質の向上はもちろんトレーナーが科学的根拠のあるトレーニングを指導し管理栄養士や製薬会社が栄養・サプリメントのサポートをしているからこそだと思います。

その他にもメンタルトレーニングや睡眠の質向上など試合で勝つための技術を選手が習得しているのも要因の一つでしょう。

PITINのお客様でもゴルフ、マラソン、バレー、サーフィンなど趣味でスポーツをされている方が多くいらっしゃいます✨

トレーニングや食事指導により身体のキレが良くなったり柔軟性が高くなり以前より良い成績をおさめることができ楽しめていると嬉しいお言葉をいただきます！

また栄養や睡眠についてトレーナーからアドバイスを受けて健康知識を身につけていただくこともPITINの強みです。

ぜひパーソナルジムPIT INで健康的なお身体を手に入れるはもちろん趣味をより楽しむためにも運動習慣始めてみませんか？😊

⁡今なら、【チラシのご持参またはHPを見た方限定】で通常5,500円の体験トレーニングが無料になります‼️

またカウンセリング、体組成計測定なども無料でさせていただきます✨

お問い合わせは、インスタグラムDMまたは、

大久保店078-915-7540

加古川店079-451-5336

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