Wellsub（ウェルサブ）のコラムにてご紹介いただきました！ | ブログ | 兵庫県明石市 大久保駅【PIT IN】

皆さん、こんにちは！

パーソナルジムPIT INです！

この度、Wellsub（ウェルサブ）のコラム【有酸素運動でダイエット！最適な時間と頻度は？消費カロリー計算方法も紹介】の有酸素運動を行う時間と頻度について弊社のブログ記事をご紹介いただきました！

紹介リンク

https://wellsub.jp/column/article/aerobics-diet/

・有酸素運動でダイエット効果を高めるには

・ダイエットに最適な有酸素運動の時間は？

・ダイエットに最適な有酸素運動の頻度は？

・有酸素運動の消費カロリー計算方法

・有酸素運動ダイエットを成功させるためのポイント

・有酸素運動ダイエットに関するよくある質問

をまとめて紹介しておりますので、ぜひ効果的なダイエット方法、有酸素運動について知りたい方は熟読してください！

パーソナルジムPITINでは健康のプロが皆さんの理想のお身体を手に入れていただく最高のサポートを追求しご提供しております。

無料カウンセリング、館内案内も行っておりますのでお気軽にご相談くださいませ☆

問い合わせは、

🎈西神南店078-939-8360

🎈加古川店079-451-5336

🎈大久保店078-915-7540

までお気軽にご相談ください♪

⁡

◆店舗名：PIT IN 西神南店

住所：〒651-2243 兵庫県神戸市西区井吹台西町６丁目４９−４ 2F

アクセス：永井谷JCTから1分

地下鉄「西神南駅」車で5分、伊吹西小学校南（バス)徒歩8分

◆店舗名：PIT IN 加古川店

住所：〒675-0064 兵庫県加古川市加古川町溝之口７１４ 藤村ビル 1F

アクセス：JR神戸線｢加古川駅」徒歩3分

◆店舗名：PIT IN 大久保店

住所：兵庫県明石市大久保町駅前１ー１１ー８水田ビル２F 

アクセス：JR神戸線｢大久保駅｣北口徒歩１分 

営業時間：８：００~２２：００＊予約状況により変動 

定休日：なし(年末年始を除く)