🎄✨ PIT IN × ザ・リンクスゴルフクラブクリスマスフィットネスイベント開催！ ✨🎄 | ブログ | 兵庫県明石市 大久保駅【PIT IN】

皆さんこんにちは！

パーソナルジム PIT IN です💪

12/20(日)13:00よりザ・リンクスゴルフクラブ様との合同クリスマスイベントを開催します！🎅🔥

📅 開催日時

12月21日（日）13:00〜15:00

📍 開催場所

リンクスゴルフクラブ内・中央階段下

🎯 イベント内容（参加無料！）

今回はカラダの“基礎体力”を楽しくチェックできる

クリスマス特別チャレンジ企画🎄🔥

①握力測定

上半身の筋力やカラダのコンディションの目安になる握力。

あなたの実力はどれくらい？記録更新のチャンス！

測定結果はランキング形式で発表✨

年代別部門もあるので、どなたでも気軽に挑戦できます👇

🏅 30代以下の部

🏅 40〜50代の部

🏅 60代以上の部

②片脚立ち上がりテスト

40cmの台を片脚で立てるかチャレンジしてもらい下半身の筋力・バランス力をチェックします！

ゴルフの安定したスイングにも必要な“下半身力”がわかる人気テストです🦵

また今の自分の健康状態もチェックできます✅

🏌️‍♂️ ゴルフとフィットネスの関係って？

ゴルフのスイングは体幹・下半身の安定性が超重要。

この2つのテストで、

✔︎ 体の左右差

✔︎ スイングを支える基礎筋力

✔︎ ケガ予防に必要なバランス

が簡単に見える化できます✨

“今の自分”を知ることがスコアアップの第一歩！⛳️

🎁 豪華賞品もご用意！

🥇 1位：パーソナルトレーニング 1回無料券

🥈 2位：酸素ボックス体験 1回券

🥉 3位：オリジナルタオル

さらにザ・リンクスゴルフクラブ様より

1位の方には” プリペイカード1000円分 ”をプレゼント✨

また、ボール単価割引チケット をプレゼント！⛳️ 

（1位＝3枚／2位＝2枚／3位＝1枚また2位＝3枚／3位＝2枚／

もちろん参加無料！

クリスマス気分を楽しみながら

カラダの状態をチェックできる人気イベントです🎄

皆さまのご参加を、心よりお待ちしています😊⛳️⁡