3/24(木)16:00〜ザ・リンクスゴルフクラブ様とのフィットネスイベントを開催します‼️
皆さんこんにちは!
パーソナルジム PIT IN です💪
3月もザ・リンクスゴルフクラブ様とのフィットネスイベントを開催します‼️
📅 開催日時
3月26日(木)16:00〜18:00
📍 開催場所
リンクスゴルフクラブ内・中央階段下
🎯 イベント内容 参加無料!
①握力測定
上半身の筋力やカラダのコンディションの目安になる握力。
あなたの実力はどれくらい?記録更新のチャンス!
測定結果はランキング形式で発表✨
年代別部門もあるので、どなたでも気軽に挑戦できます👇
🏅 30代以下の部
🏅 40〜50代の部
🏅 60代以上の部
②片脚立ち上がりテスト
40cmの台を片脚で立てるかチャレンジしてもらい下半身の筋力・バランス力をチェックします!
ゴルフの安定したスイングにも必要な“下半身力”がわかるテストです🦵
また今の自分の健康状態もチェックできます✅
🏌️♂️ ゴルフとフィットネスの関係って?
ゴルフのスイングは体幹・下半身の安定性が超重要。
この2つのテストで、
✔︎ 体の左右差
✔︎ スイングを支える基礎筋力
✔︎ ケガ予防に必要なバランス
が簡単に見える化できます✨
“今の自分”を知ることがスコアアップの第一歩!⛳️
🎁 豪華賞品もご用意!
🥇 1位:パーソナルトレーニング 1回無料券
🥈 2位:酸素ボックス体験 1回券
🥉 3位:オリジナルタオル
さらにザ・リンクスゴルフクラブ様より
ボール単価割引チケット をプレゼント!⛳️
(1位=3枚/2位=2枚/3位=1枚)
ご参加お待ちしております!
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PITINはトレーニングの質はもちろん、 “安心して続けられる環境づくり”にもこだわっています。
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4月もザ・リンクスゴルフクラブ様とのフィットネスイベントを開催します⛳️
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トレーニング前後も快適に手ぶらで通えるとご好評です✨
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PIT INの想い✨
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