ブログ | 兵庫県明石市 大久保駅【PIT IN】

今回の代謝の上げ方は・・・『ふくらはぎの強化』です！

第二の心臓と呼ばれるふくらはぎ！

第二の心臓と言われる所以は、血液循環です。心臓から送り出された血液は体を巡って心臓に戻ってきますが、下肢へ循環する血液は心臓の働きだけでは心臓に戻るのが難しいのです。そこで、ふくらはぎがポンプの働きをし下肢の血液を循環させてくれます。

血液がスムーズに循環することで基礎代謝はもちろんですが、その他にも多くの効果が期待できます！

・冷え性改善

・疲労回復力の増加

・免疫力のアップ

・自律神経の働きを整える

まずは背伸びをするところから始めましょう！

 

４月１日から４月３０日まで体組成測定・カウンセリング＆トレーニング無料体験も随時実施しておりますので、お気軽にご連絡ください。

店舗名：PIT IN
電話番号：０７８ー９１５ー７５４０
住所：兵庫県明石市大久保町駅前１ー１１ー８水田ビル２F
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定休日：日曜日