[お客様の声]55歳女性「健康になることの素晴らしさを多くの方に！」

2023/01/18

お客様の声

[お客様の声]は、実際にPITINに通っていただいている皆様が感じている思いをお聞きして、記事にしております。(筆者：梶田)

今回は55歳女性。

担当トレーナーは、私、梶田です。

今回は私が担当させて頂いておりますお客様でございます。

お体の変化も素晴らしいですが、それだけでなく、生活習慣、考え方までもより良い変化を成し遂げられております。

今では、自分自身が良くなるだけでなく、周りの方もより健康に、より元気になっていただけるよう素晴らしい影響を与えて頂いております。

お仕事も大変お忙しく、思うようにトレーニングの時間を確保できない時期もありましたが、ストイックに理想を目指してトレーニングに励んでいらっしゃり、見本となるような方です！

トレーニング中はもちろん集中しておりますが、休憩中にはお互いの家族のことなどプライベートな話もさせていただいており、時にはお話で盛り上がって休憩時間が長くなってしまうこともあります！笑

トレーニングの負荷を上げていくメニューを一緒にクリアできた時は喜びのハイタッチをしてモチベーションを高めながら、楽しくスポーツとしてのトレーニングに取り組んでいます！

以下、実際のお客様の声です。

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【質問①パーソナルジムに通おうと思ったきっかけは？】

→仕事も忙しく日本と海外を行き来する生活の中で40代を過ぎた頃から体重が増え続け、色々と試したりスポーツクラブにも通いましたが自己流では減量もうまくいかず、身体の代謝が上がる実感もなく、その間に大きな手術を2度も経験しました。

健康診断でも指摘され、意を決してパーソナルジムのカウンセリングへ。

そこで初めて梶田トレーナーのカウンセリングを受けました。

話しやすい雰囲気で丁寧に説明してくださり、話を聞いて私に合ったトレーニング方法を目標を踏まえて提案してくださいました。正しい知識と経験に裏付けされた説明にさすがプロ！すごい！勉強になる！と思い、自分の体に向き合った瞬間にワクワクしました。

仕事の忙しさからも自分の事が常に後回しになっていましたが、トレーナーが根気よく背中を押してくれました。

信頼できるよいトレーナーに出会えたことがきっかけで、今に至っています。

【質問②PITINを選んだ理由は？】

→素晴らしい理念と信頼できるトレーナーの存在です！

トレーナーが信念を持って1人ひとりと丁寧に向き合ってくれます。トレーニングではフォームの微調整が細やかで、優しすぎずキツ過ぎずちょうどよい加減で指導してくださり、効かせたいところにしっかり筋肉痛がきて効いているのがよくわかります。

安心して通える設備が整い、食事面の

サポートや健康に関する知識が豊富で、忙しい中でも常に「健康」を意識させてくれるジムです。

【質問③PITINに通って良かったことは？】

→健康的に痩せて、バランスよく必要な筋力を高めることができたことです。

日常生活の中に「筋トレ」のルーティンが加わり、意識と習慣が変わりました。

梶田トレーナーにはトレーニングの重要性はもとより、食事、サプリ、ストレッチや睡眠などの生活習慣など健康に繋がる事を幅広くトータルで教えて貰っています。その日のコンディションを聞いて悩みに合わせてメニューを組んでもらえるのも有難いです。数値として結果が見えることもモチベーションアップにつながっています。

最近は、日常生活で身体を褒められることが増えました。筋力をつけ、動ける体を目指すことが理想のボディメイクに繋がるのだと実感出来るようになりました！

【質問④どんな方にオススメですか？】

→健康で引き締まった体になって、日々の生活を充実させたい全ての方！に体験してもらいたいです。

最近はSNSで情報が溢れています。実際に私もそうであったように、色々と見ながらやってみたり、自分でマシントレーニングをしていても、結局自己流では満足のいかない状態で時間とお金を費やしてしまう事が多いです。

仕事や家庭の事で時間も不規則になりがちな方、トレーナーさんはその辺も考慮して1人ひとりに合ったメニューを無理なく提供してくれます。

バランスよく筋肉を付けることはそう簡単な事ではないので、やはり知識と経験豊富なプロの力を借りて頼ることをオススメしたいです！トレーナーさんが全員知識が豊富、優しくて話しやく落ち着いた雰囲気なので、年齢問わず誰もが安心して通えるジムです。

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大変嬉しいお言葉をありがとうございます。

私がトレーナーとして大切にしている思いを深くご理解していただけており、本当に嬉しいです！

今ではご家族やご友人、職場の方など周りの方全てに”健康”について影響を与えていらっしゃる姿が本当に素晴らしいなと思っております。