運動を習慣的に行いましょう‼️ | ブログ | 兵庫県明石市 大久保駅【PIT IN】

皆さんこんにちは

パーソナルジムPIT INです。

皆さん、どのくらいのペースで運動をしていますか？

実際に通っていただいているPIT INの会員様は週に1~3回以上トレーニングを継続していただき理想のお身体を手に入れるため、健康のため、また趣味のゴルフやバレーなど能力向上のためなど様々な理由で日々努力されております❗️

また、PIT INトレーナー自身も指導技術向上やお客様のお手本となる身体を目指して日々トレーニングを行っております💪

ではなぜ継続することができるのでしょうか？

それは、"習慣にしている"からです❗️

皆さんもお腹が空いたらご飯を食べると思います。生きるために食事から栄養を摂る大切さや食べる楽しさを知っているからだと思います。

私たちも運動は、食事と同じように健康になるために必要だと理解しているのはもちろん、身体を動かす気持ち良さや楽しさを知っているからこそ習慣化ができています✨

しかし、残念なことに日本のフィットネス人口は3%ほどしかいません。

また、スポーツジムを1年間続けて通う人は10%も満たないという統計もとれています。

通わずにただ会費だけ納めている人も含まれているので、さらに少ないと予想されます。

PIT INにご入会されたお客様もはじめは不安に思う方も多くいらっしゃいます。

その不安やお悩みを解消して楽しく続けていただけるようお客様に寄り添いご指導させていただいております😊

また他社にはない充実したサービスがPIT INにはございます。

ぜひ、皆さんも始めてみませんか？

お問い合わせは、インスタグラムDMまたは

大久保店078-915-7540

加古川店079-451-5336

までお気軽にご相談ください♪

店舗名：PIT IN 加古川店

住所：〒675-0064 兵庫県加古川市加古川町溝之口７１４ 藤村ビル 1F

アクセス：JR神戸線｢加古川駅」徒歩3分

店舗名：PIT IN 大久保店

住所：兵庫県明石市大久保町駅前１ー１１ー８水田ビル２F 

アクセス：JR神戸線｢大久保駅｣北口徒歩１分 

営業時間：８：００~２２：００＊予約状況により変動 

定休日：なし(年末年始を除く)